华南师大附属外国语学校开学倒计时
暑假就要进入倒计时啦!可是不少孩子却“玩兴正浓”,这让不少家长看在眼里,急在心里:这样下去,开学了可怎么办呀?如果你家孩子有下列表现中的3个及以上,那就要及时出手啦。
1、作息不规律,爱睡懒觉;
2、做事不积极,“拖延症患者”上线;
3、“沉迷”电子世界,一玩就是几小时;
4、抛弃正餐,零食不离手;
5、依赖性增强,什么都不愿做;
6、没玩够,聊起“新学期”漠不关心。
开学前,这10项准备要做好
01
父母的陪伴是最好的收心“表白”
家长希望孩子回到正常的学习轨道,不再松松散散,首先自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息习惯,是家长们的当务之急。从现在开始,家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。
一个逐渐习惯的过程,对于已长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的,如果缺少了循序渐进的过程,那么开学之初,孩子的精神很容易不集中,甚至会出现困倦、散漫等状态。
02
提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯
针对孩子早上起床难,家长可以前一晚让孩子早一点上床休息,第二天早一点起床,提前放放音乐,以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟,发挥小闹钟的作用。
此外,不只是睡眠需要注意,孩子一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢,比如上午8点~11点,正是上课时间,不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐,最好静下心来,读读书。
如此从现在起坚持到开学,孩子的“玩心”定会有所收敛。
03
循序渐进地增加学习时间
家长可以逐渐减少孩子看电视的时间和次数。
比如,孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时,要一天天逐渐把时间减少到4个小时、3个小时、2个小时,同时逐渐增加孩子学习的时间。
04
和孩子一起来个开学前家庭会议
会议上,让孩子描述一下他的假期生活,然后给假期做一个书面总结,就代表着假期结束啦!
接下来他需要收心,重心必须放在学习上,想一下自己的暑假作业哪些还没有完成呢?新学期对自己有什么要求没?
最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子,假期快要结束了,要回归到学习当中去。
05
让孩子自己准备新学期的学习用品
让孩子学着自己动手,更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。带着孩子去书店,跟孩子一起挑选新学期的书籍和学习用具,通过提前准备学习用具来营造开学的氛围。
06
饮食上适当给孩子做调整
有些孩子在假期打破了一日三餐的饮食规律,大量的零食、饮料无一不是将身体变弱的元凶。所以,开学前这段日子,不妨让孩子的饮食上以清淡为主,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪的摄入量,少吃油炸食品,把身体状态调整到最佳。
07
多和孩子“闲聊”
陪孩子聊出学习兴趣
说实话,告别假期,返回学校,大多数孩子还是不大情愿的。
这段日子,家长要和孩子做好沟通,和孩子讨论学校的人和事,激发起孩子对学校生活的兴趣,让孩子保持良好的心态迎接新学期;茶余饭后多与孩子聊聊学校里的趣事,唤起孩子在学校的美好回忆。
有的同学可能整个假期都没有来往,提一提与孩子关系好的同学,或许孩子会渴望见到同学,在潜意识里会对新学期有所期望。
08
引导孩子进入学习状态
开学前,要让孩子的心沉静下来,多看书,复习上学期的知识。基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。
新学期开始了,端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上,忘记以前不愉快的学习经历。
09
帮助孩子远离干扰、内心平静
人在内心平静时才能激发出最大的潜能。内心平静能使人更健康、更迅速地发展和成长。家长要注意观察孩子,多和孩子交流,了解孩子的心理。
在家里为孩子留出一块自己的独立空间,避免用鲜艳的色调装饰,保持房间俭朴整洁。告诉孩子一次只做一件事。如果孩子在画画或在读书,要关上收音机或电视,因为多重的刺激会让他不能专注精神。
在孩子学习看书的时候,家长要做到不看电视、不玩手机,陪孩子一起读书,可以起到良好的示范作用。
10
了解孩子的偶像,因势利导
很多孩子都有喜爱的偶像明星。孩子追星,大多数家长都不是很赞同,他们担心追星会影响孩子学习。其实,很多明星在工作、学习上都非常努力,也是妥妥的学霸呢!一般情况下,每一位能成为偶像明星的人,都比别人付出了更多的努力。因此,引导孩子向偶像的优点看齐会是一个不错的学习激励方式。
新学期,养成这10个学习习惯
特级教师魏书生认为:教育归根结底是培养习惯,行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定命运。新学期,这10个学习习惯,家长要帮助孩子养成:
1、记忆习惯
一分钟记忆,把记忆和时间联系起来,这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的时候,注意力一定好。
要把学习任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2、演讲习惯
让孩子会整理、表达自己的思想。
3、读的习惯
读中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话。每天读一两分钟,有好处,一旦形成习惯,会终生受益。
4、写的习惯
写日记,有话则长,无话则短。坚持住、写下去,这就是决心。
5、定计划的习惯
凡事预则立、不预则废。要让孩子明白自己想要干什么,就要培养定计划的习惯。
6、预习习惯
学会让孩子自己看,自己想,感受学习靠自己的快乐。
7、适应老师的习惯
一个学生同时面对各学科教师,长短不齐、在所难免。一方面老师要不断提升自己的能力水平,适应学生;
另一方面学生也要适应老师,用不同的方式提高自我,与老师共同进步。
8、大事做不来,小事赶快做的习惯
大的目标够不到,赶快定小的目标。难题做不了,挑适合自己的、容易做的题去做。
9、错题集的习惯
每次考试之后,如何整理错题?找到同类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。
10、筛选资料、总结的习惯
孩子要善于根据自己的学习实际和兴趣,选择适合自己的学习资料。
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